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Si vous avez envie de changer de coupe de cheveux, nous vous invitons à lire ces lignes. Il ne faut pas y voir une volonté de faire évoluer son image ou son allure. La psychologie nous enseigne que le choix d’un nouveau look capillaire peut être le reflet d’une transformation intérieure.
Cette décision est peut-être la matérialisation d’un besoin de renouveau. Peut-être faites-vous le choix de vous affirmer différemment. Voyons ensemble, dans cet article, ce que cette décision dit de vous, de vos besoins et de vos envies.
Psychologie et apparence
Selon la psychologue et spécialiste du cheveu, la Dre Ilda Rodríguez Atanes, la manière dont nous portons nos cheveux en dit long sur notre état d’esprit et notre identité (Okdiario).
En effet, la psychologie considère le changement de coupe comme un acte symbolique de transformation. Il s’agit souvent d’un moyen tangible de marquer un nouveau départ, de tourner une page ou de s’affirmer après une période difficile.
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Par exemple, après une rupture ou un événement marquant, il n’est pas rare de voir quelqu’un opter pour une coupe radicale. Pour elle, c’est simplement le synonyme d’une libération émotionnelle.
La psychologie explique aussi que la forme, la couleur et la texture de nos cheveux participent à notre langage corporel. Un look audacieux peut traduire une personnalité extravertie, tandis qu’une coupe plus sobre reflète souvent un besoin de stabilité ou d’harmonie. Le cheveu est un outil d’expression, un moyen de communiquer sans mots.
Les significations d’un changement de coupe
Si une personne change complètement de look dans votre entourage, sachez que cela peut signifier bien des choses. La psychologie ne considère pas cet acte comme anodin. Dans certains cas, il est la matérialisation d’une libération émotionnelle. Cette nouvelle coupe représente la catharsis. Elle permet de laisser derrière soi des émotions négatives.
C’est aussi le marqueur d’une nouvelle étape. Il n’est pas rare qu’une personne souhaite changer d’apparence après un déménagement, un nouveau travail ou une nouvelle relation.
Certaines personnes, sans être expertes en psychologie, ont conscience du rôle que jouent les cheveux dans la société. Elles peuvent alors opter pour une coupe en dehors des normes, afin d’affirmer un caractère ou rompre, justement, avec les codes de la société.
Au contraire, d’autres respectent ces codes et peuvent initier un changement pour s’intégrer plus facilement dans un groupe social. La psychologie nous rappelle ainsi que chaque coupe de cheveux porte un message.
Réussir sa nouvelle coupe
Pour que ce changement soit positif et durable, la psychologie recommande de ne pas agir uniquement sur un coup de tête. Prendre le temps de réfléchir à ses motivations et consulter un professionnel de confiance sont des étapes à ne pas négliger.
Un bon coiffeur saura vous guider vers un style qui s’adapte à votre personnalité, à votre mode de vie et à vos attentes.
Après le changement, il est aussi important de prendre soin de sa chevelure et d’accepter la période d’adaptation. Parfois, il faut du temps pour s’habituer à sa nouvelle image et faire le lien entre le changement extérieur et l’évolution intérieure.
Enfin, profitez de ce nouvel élan pour renforcer votre estime de vous. C’est effectivement le moment de célébrer votre transformation, ce renouveau. Pour Alexia Balabouka, psychothérapeute, une nouvelle coupe aide à tourner la page et marque une transition (psy-nancy.fr). Ce n’est pas simple et il faut prendre le temps pour s’adapter.
