Vos ongles sont plus épais que la normale ? Découvrez pourquoi et comment les traiter

  Ongles épaissis ? Mycose, vieillissement ou choc : causes possibles et solutions simples pour retrouver des ongles sains.

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Vos ongles deviennent plus épais que d’habitude ? Ce changement peut surprendre. Pourtant, il signale souvent un déséquilibre ou une affection. Mieux vaut ne pas ignorer ces signes. Un ongle qui s’épaissit peut cacher plusieurs causes. Bonne nouvelle : des solutions existent, simples et parfois naturelles.

Un ongle qui s’épaissit attire souvent l’attention. Ce changement, parfois anodin, peut révéler un problème sous-jacent. Mieux vaut comprendre ce qui se cache derrière cette modification de texture. Voici les causes fréquentes et les moyens concrets d’y remédier.

Pourquoi vos ongles deviennent-ils épais ?

Un ongle sain reste lisse, légèrement rosé et pousse régulièrement. Quand il devient dur, irrégulier ou jaunit, il réagit à un facteur extérieur ou interne.


La cause la plus fréquente reste la mycose des ongles (onychomycose). Cette infection provoque un épaississement progressif, une couleur jaunâtre et parfois une odeur désagréable. Elle touche surtout les ongles des pieds. Le port de chaussures fermées, l’humidité et les lieux publics comme les piscines favorisent son apparition.

Le psoriasis peut aussi modifier l’aspect de l’ongle. Cette maladie inflammatoire de la peau entraîne des stries, un épaississement et une décoloration. Chez certaines personnes, l’ongle peut même se décoller partiellement.

Autre facteur à ne pas négliger : le vieillissement. Avec l’âge, les ongles poussent plus lentement et deviennent plus rigides. Ce phénomène reste naturel, mais peut se renforcer en cas de carences.

Les traumatismes répétés (chaussures trop serrées, chocs fréquents) fragilisent également la matrice de l’ongle. Résultat : il pousse de façon irrégulière et plus épaisse.

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Enfin, certaines maladies comme le diabète ou les troubles circulatoires peuvent modifier l’état de l’ongle. Dans ces cas-là, seul un professionnel de santé peut poser un diagnostic précis.

Comment traiter les ongles épaissis ?

Avant toute chose, il faut identifier la cause exacte. Un dermatologue peut proposer un prélèvement pour confirmer une mycose. En cas d’infection, un traitement antifongique devient indispensable. Il existe des vernis médicaux, des crèmes, voire des comprimés oraux pour les cas avancés.

Pour les ongles abîmés mais non infectés, un soin régulier suffit parfois. Limer doucement l’ongle avec une lime adaptée permet de réduire son épaisseur. Il faut éviter les coupe-ongles agressifs ou les gestes brusques.

Adopter une bonne hygiène reste indispensable. Garder les pieds secs, porter des chaussettes en coton et aérer les chaussures peut faire toute la différence. Les ongles doivent rester courts, propres et sans vernis couvrant de manière prolongée.

L’alimentation joue aussi un rôle. Une carence en zinc, fer ou vitamines B peut fragiliser les ongles. Intégrer des aliments riches en nutriments aide à retrouver des ongles plus sains.

Certaines huiles végétales, comme l’huile de ricin ou l’huile d’arbre à thé, peuvent renforcer la kératine de l’ongle. Appliquées régulièrement, elles assouplissent et protègent l’ongle des agressions extérieures.

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En cas de doute, mieux vaut consulter rapidement. Un ongle épais n’est jamais à prendre à la légère. Plus le traitement commence tôt, plus les résultats seront visibles.


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