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Ça y est, vous commencez à voir que des cheveux gris apparaissent sur votre tête ? Ce signe vous indique qu’il est temps de prendre sérieusement soin de votre chevelure. Et pour cela, il n’est pas question de les camoufler avec une coloration uniquement. Il faut en effet adopter des astuces qui limitent leur apparition tout en traitant ceux subissent déjà cette décoloration.
Différentes sources des cheveux gris
Avant de parler de traitement et de soin, parlons des raisons qui poussent les cheveux gris à apparaître. En effet, certains sont réversibles tandis que d’autres ne le sont pas. Ce point permet en effet de déterminer si vous devez adopter une routine en particulier ou recourir directement à une coloration. La principale source de cette décoloration n’est autre que l’âge. Le vieillissement cellulaire commence à 30 ans pour la plupart d’entre nous mais cela peut se faire plus tôt ou plus tard selon les experts de Navarra.
D’un autre côté, nous avons les facteurs liés à la génétique. Certaines personnes verront leur cheveux gris apparaître très rapidement alors que d’autres n’en auront pas du tout. Là encore, il s’agit d’une cause irréversible. En effet, ce phénomène est naturel et nous n’y pouvons pas grand-chose. Il est toutefois possible de retarder au maximum l’apparition de ces mèches décolorées.
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Mais il y a aussi les cheveux gris qui apparaissent suite à une situation de stress chronique et des mauvaises habitudes de vie. Cette fois, vous avez la possibilité de faire quelques changements dans votre routine pour que ces mèches ne soient pas trop nombreuses.
Des mesures essentielles pour entretenir votre chevelure
Pour retarder l’apparition des cheveux gris, vous devez adopter certaines habitudes. Cela consiste notamment à éviter les colorants agressifs. Il en est de même pour les appareils chauffant si vous les utilisez trop fréquemment. Cela fragilise les mèches et les rendent plus sensibles à la décoloration. Les effets négatifs de ces traitements se font remarquer rapidement si vous manquez de soin. Cela peut d’ailleurs entraîner une chute de votre chevelure en plus de les rendre cassants.
Les rayons du soleil ont également un effet néfaste sur notre chevelure. En effet, ce dernier agresse nos mèches, ce qui favorise l’apparition de cheveux gris. Si vous sortez en plein soleil, n’oubliez donc pas de prendre un chapeau ou de vous mettre à l’ombre dès que vous le pouvez.
Bien sûr, une alimentation saine et équilibrée permet d’éviter l’apparition des cheveux gris. Ces derniers ont besoin de nutriments qui favorisent la production de mélanine. Si vous privilégiez ces ingrédients, il sera donc plus facile de garder la qualité de votre crinière.
Voici l’astuce idéale pour entretenir les cheveux gris
Les soins pour cheveux gris sont très différents de ceux que nous utilisons sur une chevelure normale. En effet, les besoins en apport de ces derniers ne sont pas du tout les mêmes. Les experts de Navarra recommandent alors de privilégier le shampoing bleu ou violet lorsque vous nettoyez votre chevelure.
A défaut de ce produit, vous pouvez également utiliser du jus de citron au moment de laver vos cheveux gris. Ce dernier aura le même effet si vous le mélangez dans un shampoing neutre. Autant d’astuces pour assurer la qualité de votre crinière avec le temps.
